Archivo del Autor: Fernando
El carbonato de magnesio es mucho más de lo que piensas
Muchas personas no lo saben, o lo conocen únicamente relacionado con deportes de montaña y halterofilia, pero el carbonato de magnesio no es únicamente un compuesto que sirve como secante para el sudor y para conseguir mayor adherencia al apoyar … Sigue leyendo
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Cetona de frambuesa, otro producto para adelgazar
Me sorprende mucho la cantidad de productos para adelgazar que existen en el mercado. Acabo de descubrir que se está empezando a comercializar en España la cetona de frambuesa, el suplemento alimenticio de moda en EE. UU. No voy a … Sigue leyendo
Publicado en suplementos alimenticios
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Geles energéticos y carreras de larga distancia
No hace mucho tiempo los corredores se ayudaban únicamente de agua, bebidas isotónicas y quizá pequeñas cantidades de frutos secos como únicos suplementos durante carreras de larga distancia. Por suerte, nuestro conocimiento de la nutrición deportiva (en particular, de cómo … Sigue leyendo
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